仕事や練習に行く前、普段より1・2時間早く起きて様々な活動をすることを文字通り朝活と言う。何となく自分の能力向上のための勉強がこれにあたると思われがちだが、健康維持のための散歩や、趣味、人との交流なんかもこれに当たる。最近サラリーマンやら学生やらの間で流行っているらしい。 何を隠そう、僕は今月末に、初めて朝活をした。いつもチームでやっている朝練も朝活と言えそうだが、それは出席を義務付けられた強制的な行事だから少しニュアンスが違うということにしておく。 その日は日曜日。だから、仕事や練習の前という [→続きを読む]